每當進入季節交替，肌膚也跟著面臨不穩定的換季挑戰，本篇文章帶你一探究竟，如何強化肌膚自我防護力！
如何分辨是「過敏」還是「敏感」？發生時該如何解決？
「過敏」與「敏感」的主要差別可以從「時間長短」來判斷：
【敏感】為長期肌膚狀態，可能因環境天氣、基因、過度醫美或長期錯誤的保養方式造成，讓肌膚屏障變得脆弱，進而容易感到刺激、泛紅、油水失衡。
敏感肌的主要原因來自脆弱的肌膚屏障，因此請停止去角質、使用酸類保養品或施打雷射，逐步養成角質層健康，培養肌膚自癒力。
【過敏】為短時間急症表現，因接觸到過敏原而產生的免疫反應，導致皮膚產生紅腫、發癢、疹子等表現。
過敏的原因來自特定過敏原，因此需要找出導致過敏的源頭，例如食物、特定保養成分、塵蟎等，才能避免再次發生，若未移除過敏原，導致肌膚反覆過敏而讓肌膚不斷受損，則可能成為敏感肌，導致肌膚陷入脆弱的惡性循環。
過敏期間建議先尋求醫生協助並停用保養品，若需要保濕及舒緩，可以使用全成分僅有6項，配方極簡的「馥華晶露」。
提升肌膚自我防禦力2個方法
❶ 避免過度清潔與去角質
角質及油脂對肌膚而言有重要的保護作用，因此清潔力道過強的洗臉產品及過度去角質，容易導致屏障能力受損，進而讓肌膚變得敏感。
❷ 早P晚R保養公式
比起容易引起刺激的早C晚A，早P晚R是更適合敏弱肌的保養公式，即晨間保養遵循「防護Protect」、夜間保養注重「防護Repair」。
在白天注重防曬、抗氧化，避免紫外線及空汙等外在環境因素傷害肌膚；夜間保養則以修復、抗氧化為目標，清除一整天累積的自由基，讓肌膚在睡眠期間進入黃金修護期，養成健康透亮肌底。
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閱讀完本篇文章，來回答一個情境題吧！考考你是否已瞭解過敏與敏感的差別。
Q：季節交替時，肌膚出現乾燥且容易泛紅的狀況，這是「敏感」還是「過敏」呢？
A : 此為換季所帶來的「敏感」，除了採用早P晚R步驟，也請將能幫助加強屏障健康的產品加入保養步驟，例如馥華粹油及馥華雲霜，可以在肌表築起鎖水保護膜，減緩季節交替、冷熱溫差帶來的傷害。
